descanso

em final de ano letivo, quando o tempo começa a pedir descanso e lazer, dou conta que o pessoal se deita tarde, cada vez mais tarde;

um dos dilemas que tenho enfrentado e tentado gerir passa pelos níveis de concentração e trabalho;
faço um teste a aluno no início  de cada ano; habitualmente o tempo (e ainda estão no despertar) não vai além dos 20/30 minutos;

procuro aumentar estes tempos ao longo do ano, que, com o pouco dormir, se desperdiça de uma penada;

logo por altura em que ele é mais necessário